こんにちは、なかたに歯科です。

硬いものを食べれば歯が丈夫になる、というのはよく聞く話だと思います。

歯の健康の秘訣は、硬いものをよく噛んで食べる事。

硬い食べ物（魚の干物や燻製、肉も焼くか煮たもの）が主食の国のひとつに、ナイジェリアという国があります。

日本人が５０歳までに失う歯の本数は、平均５.８本。

それに比べ、ナイジェリア人は平均１本以下！

もちろん日本人よりもむし歯の数は少ないです。

むし歯を無くし、健康で強靭な歯を持っているということは、身体の健康と直結します。

早期発見・治療で、将来的にご自身の歯で噛める喜びをお手伝いいたします。

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◎なにわ筋「土佐堀１」交差点すぐの歯医者さんです。

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